开始日期: 2020年09月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 98.5 公斤
2021年03月2日	75 公斤	合理的
2021年03月1日	75.3 公斤	合理的
2021年02月19日	76.1 公斤	合理的
2021年02月4日	77.3 公斤	合理的
2021年01月28日	78.6 公斤	合理的
2021年01月14日	80.8 公斤	合理的
2020年12月28日	81.2 公斤	合理的
2020年12月15日	82.7 公斤	合理的
2020年12月9日	84 公斤	合理的
2020年11月30日	84.5 公斤	合理的
2020年11月27日	86.1 公斤	合理的
2020年11月18日	86.4 公斤	合理的
2020年11月13日	86.9 公斤	合理的
2020年11月7日	87.8 公斤	合理的
2020年10月28日	88.5 公斤	合理的
2020年10月20日	90.2 公斤	合理的
2020年10月13日	90.5 公斤	合理的
2020年10月2日	93.7 公斤	合理的
2020年09月11日	98.5 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 90 公斤
2019年11月8日	92.5 公斤	合理的
2019年10月6日	96 公斤	合理的
2019年07月3日	95 公斤	合理的
2019年03月12日	89.4 公斤	合理的
2018年12月22日	90 公斤	合理的
2018年12月21日	92 公斤	合理的
2018年07月9日	90 公斤	合理的