开始日期: 2019年01月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 65 公斤
2024年09月13日	73.1 公斤	合理的
2024年09月12日	73.1 公斤	合理的
2024年09月11日	73.7 公斤	合理的
2024年09月10日	73.9 公斤	合理的
2024年09月9日	74.3 公斤	合理的
2024年09月5日	72.9 公斤	合理的
2024年09月4日	73.1 公斤	合理的
2024年09月3日	73.5 公斤	合理的
2024年09月2日	73.7 公斤	合理的
2024年06月28日	71.8 公斤	合理的
2024年06月26日	72.1 公斤	合理的
2024年06月24日	72.7 公斤	合理的
2023年12月8日	65.3 公斤	合理的
2023年11月18日	65.4 公斤	合理的
2023年10月21日	65.5 公斤	合理的
2023年10月20日	65.9 公斤	合理的
2023年10月19日	66.1 公斤	合理的
2023年10月18日	66.1 公斤	合理的
2023年09月25日	66.2 公斤	合理的
2023年09月22日	66.3 公斤	合理的
2023年09月21日	66.5 公斤	合理的
2023年09月20日	66.6 公斤	合理的
2023年04月7日	66.7 公斤	合理的
2023年02月15日	66.8 公斤	合理的
2023年02月13日	66.8 公斤	合理的
2023年02月11日	66.8 公斤	合理的
2023年02月10日	67 公斤	合理的
2022年12月15日	67.3 公斤	合理的
2022年12月3日	67.5 公斤	合理的
2022年12月2日	67.7 公斤	合理的
2022年10月26日	67.7 公斤	合理的
2022年10月22日	67.7 公斤	合理的
2022年10月21日	68.1 公斤	合理的
2022年10月13日	68.2 公斤	合理的
2022年10月12日	68.5 公斤	合理的
2022年10月8日	68.7 公斤	合理的
2022年10月7日	69.3 公斤	合理的
2022年10月6日	69.3 公斤	合理的
2022年10月5日	69.3 公斤	合理的
2022年10月4日	69.6 公斤	合理的
2022年10月1日	69.7 公斤	合理的
2022年09月30日	69.4 公斤	合理的
2022年09月29日	69.7 公斤	合理的
2022年09月28日	69.8 公斤	合理的
2022年09月27日	70.4 公斤	合理的
2022年09月26日	71.1 公斤	合理的
2022年09月25日	70.2 公斤	合理的
2022年09月24日	70.1 公斤	合理的
2022年09月23日	70.3 公斤	合理的
2022年09月22日	70.6 公斤	合理的
2022年09月21日	70.4 公斤	合理的
2022年09月20日	70.7 公斤	合理的
2022年09月19日	71.8 公斤	合理的
2022年09月16日	69.6 公斤	合理的
2022年09月15日	71 公斤	合理的
2022年09月14日	71 公斤	合理的
2022年09月13日	71.6 公斤	合理的
2022年09月9日	70.4 公斤	合理的
2022年09月8日	70.6 公斤	合理的
2022年09月7日	70.6 公斤	合理的
2022年09月6日	71.6 公斤	合理的
2021年06月12日	64.2 公斤	合理的
2021年06月5日	64.5 公斤	合理的
2021年06月4日	65.5 公斤	合理的
2021年05月23日	65.5 公斤	合理的
2021年04月24日	65.8 公斤	合理的
2021年04月17日	67.1 公斤	合理的
2021年04月16日	67.4 公斤	合理的
2021年04月15日	67.8 公斤	合理的
2021年04月3日	68 公斤	合理的
2021年04月2日	68.6 公斤	合理的
2021年04月1日	69.2 公斤	合理的
2021年03月31日	69.7 公斤	合理的
2021年03月30日	70.5 公斤	合理的
2021年03月27日	69.4 公斤	合理的
2021年03月26日	69.5 公斤	合理的
2021年03月25日	69.9 公斤	合理的
2021年03月24日	70.7 公斤	合理的
2021年03月23日	71.7 公斤	合理的
2021年03月5日	69.4 公斤	合理的
2021年02月20日	69 公斤	合理的
2021年02月19日	69 公斤	合理的
2021年02月18日	69.8 公斤	合理的
2021年02月17日	70.2 公斤	合理的
2021年02月16日	70.7 公斤	合理的
2021年02月11日	70.6 公斤	合理的
2021年02月10日	70.5 公斤	合理的
2021年02月9日	71 公斤	合理的
2021年02月6日	70.9 公斤	合理的
2021年02月5日	70.9 公斤	合理的
2021年01月31日	70.6 公斤	合理的
2021年01月30日	70.6 公斤	合理的
2021年01月29日	70.4 公斤	合理的
2021年01月28日	70.7 公斤	合理的
2021年01月22日	70.5 公斤	合理的
2021年01月21日	70.8 公斤	合理的
2021年01月20日	71.2 公斤	合理的
2021年01月19日	71.8 公斤	合理的
2021年01月18日	71.8 公斤	合理的
2021年01月17日	72.5 公斤	合理的
2020年09月27日	66.6 公斤	合理的
2020年09月26日	66.3 公斤	合理的
2020年09月25日	67.4 公斤	合理的
2020年09月24日	67.5 公斤	合理的
2020年09月23日	67.9 公斤	合理的
2020年09月18日	67.2 公斤	合理的
2020年09月17日	67.6 公斤	合理的
2020年09月16日	67.9 公斤	合理的
2020年09月15日	68.7 公斤	合理的
2020年09月14日	69.3 公斤	合理的
2020年09月12日	68.6 公斤	合理的
2020年09月11日	69.2 公斤	合理的
2020年09月4日	69.4 公斤	合理的
2020年09月3日	69.6 公斤	合理的
2020年09月2日	70.1 公斤	合理的
2020年03月28日	63.6 公斤	合理的
2020年03月14日	64 公斤	合理的
2020年02月21日	63.8 公斤	合理的
2020年02月20日	64.1 公斤	合理的
2020年02月19日	64.3 公斤	合理的
2020年02月18日	64.4 公斤	合理的
2020年02月17日	63.8 公斤	合理的
2020年02月14日	65 公斤	合理的
2020年02月12日	65.5 公斤	合理的
2020年02月11日	65.7 公斤	合理的
2020年02月10日	65.7 公斤	合理的
2020年02月6日	64.8 公斤	合理的
2020年02月2日	65.8 公斤	合理的
2020年02月1日	65 公斤	合理的
2020年01月31日	65.5 公斤	合理的
2020年01月29日	65.9 公斤	合理的
2020年01月28日	65.6 公斤	合理的
2020年01月27日	66 公斤	合理的
2020年01月26日	64.5 公斤	合理的
2020年01月25日	65.8 公斤	合理的
2020年01月24日	65.7 公斤	合理的
2020年01月23日	65.8 公斤	合理的
2020年01月22日	65.9 公斤	合理的
2020年01月21日	65.8 公斤	合理的
2020年01月19日	65.8 公斤	合理的
2020年01月18日	65.8 公斤	合理的
2020年01月16日	66.4 公斤	合理的
2020年01月15日	66.9 公斤	合理的
2020年01月14日	67.2 公斤	合理的
2019年11月18日	64 公斤	合理的
2019年11月11日	64 公斤	合理的
2019年04月13日	62.4 公斤	合理的
2019年04月1日	63.5 公斤	合理的
2019年02月17日	64 公斤	合理的
2019年02月16日	64.2 公斤	合理的
2019年01月30日	64.4 公斤	合理的
2019年01月29日	64.4 公斤	合理的
2019年01月28日	65 公斤	不选择

开始日期: 2017年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66.7 公斤
2018年10月27日	61.6 公斤	合理的
2018年10月22日	62.5 公斤	合理的
2018年09月8日	62.5 公斤	合理的
2018年07月7日	62.8 公斤	合理的
2018年06月23日	62.8 公斤	合理的
2018年06月7日	62.8 公斤	合理的
2018年04月22日	63 公斤	合理的
2018年04月14日	63 公斤	合理的
2018年04月13日	63.8 公斤	100％
2018年04月5日	63.9 公斤	合理的
2018年04月4日	64.4 公斤	合理的
2018年03月17日	64.4 公斤	合理的
2018年03月2日	64.4 公斤	合理的
2018年03月1日	64.4 公斤	合理的
2018年02月28日	64.4 公斤	合理的
2018年02月21日	64.8 公斤	合理的
2018年02月20日	65.1 公斤	合理的
2018年02月16日	65.3 公斤	合理的
2018年02月15日	65.5 公斤	合理的
2018年02月14日	65.4 公斤	100％
2018年02月13日	66.1 公斤	合理的
2018年02月12日	66.2 公斤	100％
2018年02月9日	66.1 公斤	100％
2018年02月8日	66.2 公斤	100％
2018年02月7日	66.4 公斤	合理的
2018年02月6日	67.2 公斤	合理的
2018年02月1日	66.5 公斤	合理的
2018年01月31日	66.4 公斤	100％
2018年01月30日	66.7 公斤	合理的
2018年01月29日	66.9 公斤	合理的
2018年01月28日	66.2 公斤	合理的
2018年01月27日	66.5 公斤	合理的
2018年01月26日	66.8 公斤	合理的
2018年01月25日	67.3 公斤	合理的
2018年01月24日	67.4 公斤	合理的
2018年01月23日	68.5 公斤	合理的
2018年01月22日	68.3 公斤	合理的
2018年01月19日	68.3 公斤	合理的
2018年01月18日	67.9 公斤	合理的
2018年01月17日	68 公斤	合理的
2018年01月16日	68.5 公斤	合理的
2018年01月13日	67.4 公斤	合理的
2018年01月12日	68.7 公斤	合理的
2018年01月11日	68.8 公斤	合理的
2018年01月10日	68.9 公斤	100％
2018年01月9日	69.3 公斤	合理的
2017年12月2日	65.5 公斤	合理的
2017年11月28日	65.9 公斤	合理的
2017年11月25日	65.9 公斤	合理的
2017年11月20日	66 公斤	合理的
2017年11月2日	66.1 公斤	合理的
2017年11月1日	66.7 公斤	不选择