在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 100.31克.
早餐: Майонез, Вареное Яйцо, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Троекурово Фарш Куриный, Кабачки Тушеные. 晚餐: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, 5 Морей Горбуша Натуральная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|