开始日期: 2017年08月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 141.9 公斤
2024年08月18日	119.4 公斤	合理的
2024年08月16日	119.7 公斤	合理的
2024年08月10日	120.8 公斤	合理的
2024年08月9日	120.2 公斤	合理的
2024年04月12日	118.8 公斤	合理的
2024年02月25日	115.3 公斤	合理的
2024年01月30日	113.4 公斤	合理的
2023年11月30日	115 公斤	合理的
2023年10月24日	110.4 公斤	合理的
2023年10月19日	111.6 公斤	合理的
2023年10月16日	113 公斤	合理的
2023年10月4日	115.5 公斤	合理的
2023年09月29日	120 公斤	合理的
2023年09月11日	113 公斤	合理的
2023年09月1日	111.3 公斤	合理的
2023年08月12日	109.8 公斤	合理的
2023年07月25日	108.8 公斤	合理的
2023年07月22日	108 公斤	合理的
2023年05月29日	103.7 公斤	合理的
2023年03月16日	93.2 公斤	合理的
2023年02月12日	93.5 公斤	合理的
2023年02月7日	93.9 公斤	合理的
2023年01月8日	91.6 公斤	合理的
2022年11月4日	95 公斤	合理的
2022年08月24日	84.2 公斤	合理的
2022年07月14日	81.3 公斤	合理的
2022年07月13日	81.4 公斤	合理的
2022年07月3日	81.6 公斤	合理的
2022年07月2日	81.6 公斤	合理的
2022年07月1日	82.3 公斤	合理的
2022年06月29日	82.6 公斤	合理的
2022年06月18日	83.9 公斤	合理的
2022年06月15日	84.8 公斤	合理的
2022年06月14日	85.1 公斤	合理的
2022年06月9日	85.1 公斤	合理的
2022年06月6日	85.3 公斤	合理的
2022年06月2日	87.9 公斤	合理的
2022年05月31日	88 公斤	合理的
2022年05月13日	85.4 公斤	合理的
2022年05月10日	86.1 公斤	合理的
2022年04月29日	85.7 公斤	合理的
2022年04月16日	86.1 公斤	合理的
2022年04月9日	86.7 公斤	合理的
2022年04月7日	86.8 公斤	合理的
2022年04月1日	87 公斤	合理的
2022年03月30日	87.8 公斤	合理的
2022年03月28日	88 公斤	合理的
2022年03月25日	88.4 公斤	合理的
2022年03月24日	89 公斤	合理的
2022年03月22日	89.3 公斤	合理的
2022年03月19日	89.6 公斤	合理的
2022年03月15日	88.3 公斤	合理的
2022年03月6日	88 公斤	合理的
2022年03月5日	88.3 公斤	合理的
2022年03月4日	88.9 公斤	合理的
2022年03月1日	89.6 公斤	合理的
2022年02月27日	89.6 公斤	合理的
2022年02月24日	90.5 公斤	合理的
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2022年02月19日	91.4 公斤	合理的
2022年02月13日	90 公斤	合理的
2022年01月31日	87.5 公斤	合理的
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2021年12月28日	85.5 公斤	合理的
2021年12月27日	86.7 公斤	合理的
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2021年12月13日	90 公斤	合理的
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2021年09月20日	89.2 公斤	合理的
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2021年07月29日	88.1 公斤	合理的
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2021年02月21日	93 公斤	合理的
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2020年11月16日	88.1 公斤	合理的
2020年11月15日	87.9 公斤	合理的
2020年11月13日	88.1 公斤	合理的
2020年11月12日	88.1 公斤	合理的
2020年11月11日	88.5 公斤	合理的
2020年11月10日	88.8 公斤	合理的
2020年11月9日	89.1 公斤	合理的
2020年11月8日	89.1 公斤	合理的
2020年11月7日	90.2 公斤	合理的
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2020年11月5日	91.2 公斤	合理的
2020年10月26日	92.8 公斤	合理的
2020年10月17日	89.3 公斤	合理的
2020年10月12日	87.4 公斤	合理的
2020年10月10日	88 公斤	合理的
2020年10月9日	88.3 公斤	合理的
2020年09月27日	89.8 公斤	合理的
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2020年08月26日	92.7 公斤	合理的
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2020年08月24日	93.3 公斤	合理的
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2020年08月19日	92.6 公斤	合理的
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2020年05月28日	94.7 公斤	合理的
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2020年05月25日	94.3 公斤	合理的
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2020年05月23日	96 公斤	合理的
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2020年03月1日	98.4 公斤	合理的
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2020年02月13日	100.1 公斤	合理的
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2020年02月11日	100.6 公斤	合理的
2020年02月10日	101.1 公斤	合理的
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2020年01月27日	102 公斤	合理的
2020年01月25日	102.1 公斤	合理的
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