开始日期: 2024年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 102.8 公斤
2024年01月17日	100.2 公斤	合理的
2024年01月12日	100.7 公斤	合理的
2024年01月11日	101.1 公斤	合理的
2024年01月6日	101.4 公斤	合理的
2024年01月3日	101.8 公斤	合理的
2024年01月2日	102.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 96.7 公斤
2022年05月6日	100.3 公斤	合理的
2022年05月3日	101.7 公斤	合理的
2022年04月30日	102.7 公斤	合理的
2020年02月20日	83.6 公斤	合理的
2020年02月5日	83.5 公斤	合理的
2020年02月4日	83.7 公斤	合理的
2020年01月30日	84.1 公斤	合理的
2020年01月25日	84.3 公斤	合理的
2020年01月24日	84.4 公斤	合理的
2020年01月23日	84.7 公斤	合理的
2019年12月23日	85.3 公斤	合理的
2019年12月5日	85.6 公斤	合理的
2019年12月4日	85.9 公斤	合理的
2019年12月3日	86.5 公斤	合理的
2019年11月27日	87.2 公斤	合理的
2019年11月14日	88.3 公斤	合理的
2019年11月5日	88.6 公斤	合理的
2019年11月3日	88.7 公斤	合理的
2019年11月2日	89 公斤	合理的
2019年10月28日	89.5 公斤	合理的
2019年10月23日	88.8 公斤	合理的
2019年10月18日	89.5 公斤	合理的
2019年10月16日	90.2 公斤	合理的
2019年10月14日	90.5 公斤	合理的
2019年02月28日	94.1 公斤	合理的
2019年02月26日	94.7 公斤	合理的
2019年02月19日	94.8 公斤	合理的
2019年02月18日	95 公斤	合理的
2019年02月17日	95.5 公斤	合理的
2019年01月29日	96.2 公斤	合理的
2018年12月11日	94.6 公斤	合理的
2018年12月9日	94.8 公斤	合理的
2018年12月7日	95.3 公斤	合理的
2018年11月27日	98 公斤	合理的
2018年05月3日	90.5 公斤	合理的
2018年03月13日	90.5 公斤	合理的
2018年03月9日	91.9 公斤	合理的
2018年03月7日	92.2 公斤	合理的
2018年02月23日	92.2 公斤	合理的
2017年08月7日	92.2 公斤	合理的
2017年06月29日	91 公斤	合理的
2017年06月20日	91.5 公斤	合理的
2017年06月8日	92 公斤	合理的
2017年06月1日	93 公斤	合理的
2017年05月23日	96.7 公斤	合理的