在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 16.33克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Nata, Ovo Frito, Prieto Lombo Canadense Defumado. 午餐: Sadia Frango a Passarinho. 晚餐: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Picles de Pepino com Endro, Piracanjuba Creme de Leite. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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