在2024年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 30.99克 | 蛋白质: 86.32克 | 碳水物: 127.90克.
早餐: Santa Clara Ricota Fresca, Frango Desfiado, Pantanal Goma de Tapioca. 午餐: Batata Doce, Frango Desfiado. 晚餐: Tirol Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Pão Francês. 小食/其他: Bauducco Toast Tradicional, Tirol Doce de Leite, Bauducco Toast Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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