开始日期: 2024年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 78.1 公斤
2024年06月28日	73.2 公斤	合理的
2024年06月27日	73.5 公斤	合理的
2024年06月25日	74.8 公斤	合理的
2024年01月2日	78.1 公斤	合理的

开始日期: 2016年09月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 67.9 公斤
2017年08月19日	66.1 公斤	合理的
2017年08月17日	66.4 公斤	合理的
2017年08月15日	67.7 公斤	合理的
2017年08月9日	65.8 公斤	合理的
2017年08月3日	66 公斤	合理的
2017年08月1日	66.6 公斤	合理的
2017年07月31日	67.9 公斤	合理的
2017年07月17日	67 公斤	合理的
2017年07月11日	66.7 公斤	合理的
2017年07月4日	65.8 公斤	合理的
2017年07月3日	66.6 公斤	合理的
2017年06月30日	64.7 公斤	合理的
2017年06月28日	65.1 公斤	合理的
2017年06月26日	67.1 公斤	合理的
2017年05月31日	65.6 公斤	合理的
2017年05月15日	66 公斤	合理的
2017年04月22日	63.7 公斤	合理的
2017年04月21日	64 公斤	合理的
2017年04月10日	66 公斤	合理的
2017年04月5日	64.7 公斤	合理的
2017年04月4日	64.8 公斤	合理的
2017年04月3日	65.6 公斤	合理的
2017年03月25日	65.2 公斤	合理的
2017年03月20日	65.3 公斤	合理的
2017年03月8日	64.5 公斤	合理的
2017年02月27日	65.3 公斤	合理的
2017年02月23日	64.7 公斤	合理的
2017年02月8日	63.2 公斤	合理的
2017年02月7日	63.4 公斤	合理的
2017年02月5日	63.8 公斤	合理的
2017年02月4日	64.2 公斤	合理的
2017年01月26日	64.4 公斤	合理的
2017年01月25日	64.7 公斤	合理的
2017年01月23日	64.9 公斤	合理的
2017年01月20日	64.7 公斤	合理的
2017年01月19日	64.9 公斤	合理的
2017年01月18日	65.3 公斤	合理的
2017年01月17日	65.1 公斤	合理的
2017年01月15日	65.8 公斤	合理的
2017年01月14日	66.3 公斤	合理的
2017年01月13日	67 公斤	合理的
2017年01月7日	66.1 公斤	合理的
2017年01月5日	65.7 公斤	合理的
2017年01月4日	66.3 公斤	合理的
2017年01月3日	67.3 公斤	合理的
2017年01月2日	68.4 公斤	合理的
2016年12月7日	65.9 公斤	合理的
2016年12月6日	66.3 公斤	合理的
2016年11月26日	66.2 公斤	合理的
2016年11月24日	66.7 公斤	合理的
2016年11月23日	66.8 公斤	合理的
2016年11月22日	66.9 公斤	合理的
2016年11月21日	67.5 公斤	合理的
2016年11月15日	66.3 公斤	合理的
2016年11月14日	67.7 公斤	合理的
2016年10月31日	67.3 公斤	合理的
2016年10月20日	67.3 公斤	合理的
2016年10月18日	67.1 公斤	合理的
2016年10月15日	67.4 公斤	合理的
2016年10月1日	67.5 公斤	合理的
2016年09月22日	66 公斤	合理的
2016年09月20日	66.4 公斤	合理的
2016年09月18日	66.7 公斤	合理的
2016年09月17日	66.9 公斤	合理的
2016年09月14日	67.4 公斤	合理的
2016年09月13日	67.5 公斤	合理的
2016年09月9日	67.9 公斤	合理的