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开始日期:
2015年09月23日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢？
目标体重: 90 公斤
初次体重: 154 公斤
2018年08月25日
116.5 公斤
合理的
2018年04月10日
124 公斤
合理的
2018年04月1日
126 公斤
合理的
2017年08月18日
130 公斤
合理的
2017年08月11日
129.9 公斤
合理的
2017年08月6日
130.7 公斤
合理的
2016年08月14日
140.8 公斤
合理的
2016年08月10日
141 公斤
合理的
2016年03月30日
140.6 公斤
合理的
2016年03月17日
141 公斤
合理的
2016年01月12日
131.8 公斤
合理的
2015年12月16日
135.1 公斤
合理的
2015年12月7日
138.8 公斤
合理的
2015年12月2日
137.8 公斤
合理的
2015年11月29日
138.6 公斤
合理的
2015年11月22日
138.1 公斤
合理的
2015年11月21日
138.9 公斤
合理的
2015年11月19日
138.9 公斤
合理的
2015年11月17日
140.3 公斤
合理的
2015年11月11日
140 公斤
合理的
2015年11月9日
139.9 公斤
合理的
2015年11月8日
140.7 公斤
合理的
2015年11月6日
140.8 公斤
合理的
2015年11月5日
141.9 公斤
合理的
2015年11月4日
143.2 公斤
合理的
2015年11月1日
144 公斤
合理的
2015年10月30日
141.9 公斤
合理的
2015年10月28日
143 公斤
合理的
2015年10月27日
143.3 公斤
合理的
2015年10月26日
143.8 公斤
合理的
2015年10月25日
143.3 公斤
合理的
2015年10月23日
144.4 公斤
合理的
2015年10月22日
144.1 公斤
合理的
2015年10月21日
145.3 公斤
合理的
2015年10月20日
145.2 公斤
合理的
2015年10月18日
146.8 公斤
低
2015年10月17日
145.6 公斤
合理的
2015年10月16日
146 公斤
低
2015年10月15日
146.3 公斤
合理的
2015年10月14日
147.5 公斤
合理的
2015年10月13日
146 公斤
合理的
2015年10月12日
146 公斤
低
2015年10月9日
140.9 公斤
合理的
2015年10月8日
140.8 公斤
合理的
2015年10月7日
142.3 公斤
合理的
2015年09月23日
154 公斤
低