在2015年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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140.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 50.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 31.40克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 76.23克.
早餐: Mestemacher Pumpernickel (55g), Schwarzwälder Schinken. 午餐: Willms Lammlachs Gewürzt, Rote Paprika, Rapsöl. 晚餐: Willms Lammlachs Gewürzt, Rote Paprika, Rapsöl. 小食/其他: Milch 1,5%, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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