开始日期: 2016年06月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 60 公斤
2017年05月4日	60.5 公斤	合理的
2017年04月19日	61 公斤	合理的
2017年04月10日	62 公斤	不选择
2017年04月6日	61.5 公斤	合理的
2016年06月5日	60 公斤	不选择

开始日期: 2015年02月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 73 公斤
2015年12月6日	52.5 公斤	合理的
2015年12月3日	54.7 公斤	不选择
2015年11月25日	54.1 公斤	合理的
2015年11月9日	54.1 公斤	合理的
2015年11月3日	55 公斤	合理的
2015年10月20日	54.8 公斤	合理的
2015年10月12日	56.5 公斤	合理的
2015年10月11日	56.4 公斤	合理的
2015年10月9日	57.2 公斤	不选择
2015年09月28日	57.2 公斤	低
2015年09月27日	58.3 公斤	不选择
2015年09月16日	56.7 公斤	低
2015年09月15日	56.7 公斤	合理的
2015年09月14日	57.5 公斤	低
2015年09月11日	58 公斤	合理的
2015年09月8日	58.2 公斤	低
2015年09月7日	58.3 公斤	低
2015年09月5日	59.3 公斤	不选择
2015年08月22日	56.9 公斤	不选择
2015年08月21日	56.9 公斤	合理的
2015年08月19日	57 公斤	低
2015年08月6日	56 公斤	合理的
2015年08月5日	56.3 公斤	合理的
2015年08月4日	56.4 公斤	合理的
2015年08月3日	56.4 公斤	合理的
2015年07月31日	57.3 公斤	合理的
2015年02月10日	73 公斤	低