在2015年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 18.77克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 164.17克.
早餐: Hacendado Yogur 0% Sabores, Manzana. 午餐: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Tomate Frito, Pimiento (Enlatado), Carrefour Filetes de Caballa en Aceite de Girasol, Hacendado Guisantes Enlatados. 晚餐: Pimiento (Enlatado), Hacendado Queso Untar Light, Manzana, Tomates, Mercadona Pechuga de Pavo, Mercadona Pan Bocadillo. 小食/其他: Melocotones, Melón. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|