开始日期: 2017年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 66.5 公斤
2022年09月7日	55.3 公斤	合理的
2022年09月3日	55.8 公斤	合理的
2020年03月28日	57.5 公斤	合理的
2020年03月27日	57.5 公斤	合理的
2020年03月26日	56.2 公斤	合理的
2020年03月25日	56.2 公斤	合理的
2020年03月24日	56.2 公斤	合理的
2020年03月23日	56.4 公斤	合理的
2020年03月22日	56.4 公斤	合理的
2020年03月21日	56.3 公斤	合理的
2020年03月20日	56.4 公斤	合理的
2020年03月19日	56.8 公斤	合理的
2020年03月18日	56.8 公斤	合理的
2020年03月17日	56.9 公斤	合理的
2020年03月16日	57.1 公斤	合理的
2020年03月15日	57.2 公斤	合理的
2020年03月14日	57.6 公斤	合理的
2020年03月13日	57.9 公斤	合理的
2020年03月12日	58.3 公斤	合理的
2020年03月11日	58.3 公斤	合理的
2020年03月10日	58.5 公斤	合理的
2020年03月9日	58.2 公斤	合理的
2020年03月8日	57.3 公斤	合理的
2020年03月7日	57.1 公斤	合理的
2020年03月6日	57.2 公斤	合理的
2020年03月5日	57.5 公斤	合理的
2020年03月4日	57.8 公斤	合理的
2020年03月3日	57.9 公斤	合理的
2020年03月2日	58.1 公斤	合理的
2020年03月1日	58 公斤	合理的
2020年02月29日	58.4 公斤	合理的
2020年02月28日	58.3 公斤	合理的
2020年02月27日	58.7 公斤	合理的
2020年02月26日	58.4 公斤	合理的
2020年02月25日	59.3 公斤	合理的
2020年02月24日	59.6 公斤	合理的
2020年02月23日	58.4 公斤	合理的
2020年02月22日	58.6 公斤	合理的
2020年02月21日	58.5 公斤	合理的
2020年02月20日	58.8 公斤	合理的
2020年02月19日	59.2 公斤	合理的
2020年02月18日	59.7 公斤	合理的
2020年02月17日	60.8 公斤	合理的
2020年02月16日	61.5 公斤	合理的
2020年02月15日	61.9 公斤	合理的
2020年02月14日	61.2 公斤	合理的
2020年02月13日	61.5 公斤	合理的
2020年02月12日	61.5 公斤	合理的
2020年02月11日	61.4 公斤	合理的
2020年02月10日	60.9 公斤	合理的
2020年02月9日	60.9 公斤	合理的
2020年02月8日	60.9 公斤	合理的
2020年02月7日	60.9 公斤	合理的
2020年02月6日	60.9 公斤	合理的
2020年02月5日	61.4 公斤	合理的
2020年02月4日	61.6 公斤	合理的
2020年02月3日	62 公斤	合理的
2020年02月2日	62 公斤	合理的
2020年02月1日	61.6 公斤	合理的
2020年01月31日	62 公斤	合理的
2020年01月30日	62 公斤	合理的
2020年01月29日	62.9 公斤	合理的
2020年01月28日	62.9 公斤	合理的
2019年06月6日	58.8 公斤	合理的
2019年06月5日	58.6 公斤	合理的
2019年06月4日	58.6 公斤	合理的
2019年06月3日	58.2 公斤	合理的
2019年06月2日	58.8 公斤	合理的
2019年06月1日	58.8 公斤	合理的
2019年05月28日	58.8 公斤	合理的
2019年05月27日	58.9 公斤	合理的
2019年05月24日	59.6 公斤	合理的
2019年05月23日	59.4 公斤	合理的
2019年05月22日	59.5 公斤	合理的
2019年05月21日	59.8 公斤	合理的
2019年05月20日	60.4 公斤	合理的
2019年05月19日	61.3 公斤	合理的
2019年05月18日	61.4 公斤	合理的
2019年05月17日	61.8 公斤	合理的
2019年04月29日	59.8 公斤	合理的
2019年04月10日	60.1 公斤	合理的
2019年04月3日	60.3 公斤	合理的
2019年03月27日	60.7 公斤	合理的
2019年02月27日	63 公斤	合理的
2019年02月12日	59.4 公斤	合理的
2019年02月11日	59.6 公斤	合理的
2019年01月10日	56.9 公斤	合理的
2019年01月9日	57.2 公斤	合理的
2019年01月8日	57.6 公斤	合理的
2019年01月7日	56.8 公斤	合理的
2019年01月6日	58.7 公斤	合理的
2019年01月5日	58.9 公斤	合理的
2019年01月4日	59.4 公斤	合理的
2018年12月29日	57.2 公斤	合理的
2018年12月28日	57.6 公斤	合理的
2018年12月27日	57.8 公斤	合理的
2018年12月26日	57.8 公斤	合理的
2018年12月25日	58.4 公斤	合理的
2018年12月24日	59.3 公斤	合理的
2018年12月23日	59.6 公斤	合理的
2018年12月22日	59.3 公斤	合理的
2018年12月21日	59.6 公斤	合理的
2018年12月20日	59.8 公斤	合理的
2018年12月19日	60.6 公斤	合理的
2018年12月18日	61 公斤	合理的
2018年12月17日	61.3 公斤	合理的
2018年12月10日	60.2 公斤	合理的
2018年12月3日	59.1 公斤	合理的
2018年11月26日	59.4 公斤	合理的
2018年04月26日	62.1 公斤	合理的
2018年04月14日	65.2 公斤	合理的
2017年07月25日	64.8 公斤	合理的
2017年05月19日	60.2 公斤	合理的
2017年05月18日	60.1 公斤	合理的
2017年05月17日	60.2 公斤	合理的
2017年05月16日	60.2 公斤	合理的
2017年05月15日	60.2 公斤	合理的
2017年02月10日	63 公斤	合理的
2017年02月9日	63.2 公斤	合理的
2017年02月8日	63.5 公斤	合理的
2017年02月7日	63.5 公斤	合理的
2017年02月6日	63.8 公斤	合理的
2017年02月5日	63.8 公斤	合理的
2017年02月4日	63.9 公斤	合理的
2017年02月3日	63.9 公斤	合理的
2017年02月2日	64.4 公斤	合理的
2017年02月1日	65 公斤	合理的
2017年01月31日	65.8 公斤	合理的
2017年01月30日	66.5 公斤	合理的

开始日期: 2015年07月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 59 公斤
2016年03月25日	58.6 公斤	合理的
2016年03月24日	58.5 公斤	合理的
2016年03月23日	58.8 公斤	合理的
2016年03月20日	60.5 公斤	合理的
2015年09月7日	59.7 公斤	合理的
2015年09月3日	57.4 公斤	合理的
2015年08月21日	55.9 公斤	合理的
2015年08月20日	56.0 公斤	合理的
2015年08月19日	56.1 公斤	合理的
2015年08月18日	56.4 公斤	合理的
2015年08月17日	56.6 公斤	合理的
2015年08月16日	56.9 公斤	合理的
2015年08月15日	56.7 公斤	合理的
2015年08月14日	56.6 公斤	合理的
2015年08月13日	56.9 公斤	合理的
2015年08月12日	57.2 公斤	合理的
2015年08月11日	57.4 公斤	合理的
2015年08月7日	56.8 公斤	合理的
2015年08月6日	56.9 公斤	合理的
2015年08月5日	57.9 公斤	合理的
2015年08月4日	58.7 公斤	合理的
2015年08月3日	58.6 公斤	合理的
2015年08月2日	57.6 公斤	合理的
2015年07月31日	57.2 公斤	合理的
2015年07月30日	57.2 公斤	合理的
2015年07月29日	57.5 公斤	合理的
2015年07月28日	58 公斤	合理的
2015年07月27日	57.9 公斤	合理的
2015年07月26日	58.1 公斤	合理的
2015年07月25日	58 公斤	合理的
2015年07月24日	57.7 公斤	合理的
2015年07月23日	58.1 公斤	合理的
2015年07月22日	57.9 公斤	合理的
2015年07月21日	58.3 公斤	合理的
2015年07月20日	59 公斤	不选择