在2017年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 69.45克.
早餐: Мёд, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 晚餐: Село Зеленое Творог 5%, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|