开始日期: 2022年07月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 73 公斤
2024年07月7日	72.5 公斤	合理的
2024年06月25日	73 公斤	合理的
2024年05月26日	72 公斤	合理的
2024年05月18日	72 公斤	合理的
2024年04月10日	68 公斤	合理的
2024年04月8日	68 公斤	合理的
2024年03月20日	68 公斤	合理的
2024年03月3日	68 公斤	合理的
2023年07月22日	66 公斤	合理的
2023年07月17日	67 公斤	合理的
2023年06月26日	68 公斤	合理的
2023年06月22日	68.5 公斤	合理的
2023年06月21日	68.6 公斤	合理的
2023年06月20日	69.5 公斤	合理的
2023年06月19日	70.2 公斤	合理的
2023年06月15日	70 公斤	合理的
2023年05月30日	70 公斤	合理的
2023年05月27日	73 公斤	合理的
2023年04月6日	71 公斤	合理的
2023年03月25日	71 公斤	合理的
2023年03月10日	73 公斤	合理的
2022年10月5日	66 公斤	合理的
2022年07月16日	73 公斤	合理的

开始日期: 2015年04月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 67 公斤
2022年02月23日	66 公斤	合理的
2021年07月31日	64 公斤	合理的
2020年09月22日	68 公斤	合理的
2020年07月10日	67.5 公斤	合理的
2020年05月31日	67 公斤	合理的
2020年05月30日	68 公斤	合理的
2020年01月26日	70 公斤	合理的
2020年01月19日	69.7 公斤	合理的
2020年01月1日	71 公斤	合理的
2019年10月25日	70.1 公斤	合理的
2019年10月21日	70.5 公斤	合理的
2019年10月16日	71.5 公斤	合理的
2019年10月15日	72.6 公斤	合理的
2015年04月19日	67 公斤	合理的