在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2345 千卡
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脂肪: 95.41克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 292.52克.
早餐: Boni Gouda Jong, LU Cracotte Volkoren, Dolce Gusto Cappuccino . 午餐: Tomatensoep met Balletjes, AH Pitloze Witte Druiven , Vers Geperst Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Lipton Ice Tea, Delhaize Flan Caramel, Lipton Ice Tea, Mirácoli Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Lay's Chips Paprika, Damhert Chocolade Wafel . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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