开始日期: 2011年03月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 73.5 公斤
2015年06月8日	66.7 公斤	不选择
2015年05月28日	66.9 公斤	不选择
2014年09月3日	71.0 公斤	合理的
2012年10月11日	65.1 公斤	合理的
2012年02月10日	62.1 公斤	100％
2011年04月26日	71.2 公斤	100％
2011年03月30日	71.2 公斤	100％
2011年03月28日	71.9 公斤	100％
2011年03月25日	72.1 公斤	100％
2011年03月23日	72.1 公斤	100％
2011年03月22日	72.6 公斤	100％
2011年03月14日	72.6 公斤	100％
2011年03月8日	73.5 公斤	100％
2011年03月4日	73.5 公斤	不选择

开始日期: 2009年10月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2011年03月4日	73.5 公斤	100％
2011年03月2日	74.4 公斤	100％
2011年02月23日	74.8 公斤	合理的
2011年02月10日	76.2 公斤	合理的
2011年02月5日	76.7 公斤	合理的
2010年06月30日	71.2 公斤	合理的
2010年01月2日	73.9 公斤	100％
2009年11月20日	77.1 公斤	低
2009年11月16日	79.4 公斤	合理的
2009年11月9日	81.6 公斤	低
2009年11月5日	83.0 公斤	合理的
2009年11月1日	83.0 公斤	合理的
2009年10月22日	86.2 公斤	合理的