开始日期: 2015年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 90 公斤
2024年01月10日	83.6 公斤	合理的
2023年12月17日	82.9 公斤	合理的
2022年10月19日	70.9 公斤	合理的
2022年10月17日	71.6 公斤	合理的
2022年10月2日	72.6 公斤	合理的
2022年10月1日	72.9 公斤	合理的
2022年09月11日	73.9 公斤	合理的
2022年08月28日	74.8 公斤	合理的
2022年07月30日	75.3 公斤	合理的
2022年07月3日	76.4 公斤	合理的
2022年07月2日	76.7 公斤	合理的
2022年06月30日	77.3 公斤	合理的
2022年06月24日	77.9 公斤	合理的
2022年06月21日	78.3 公斤	合理的
2022年05月14日	78.6 公斤	合理的
2022年05月12日	79.4 公斤	合理的
2022年04月23日	79.9 公斤	合理的
2022年04月22日	80.2 公斤	合理的
2022年04月20日	80.7 公斤	合理的
2022年04月18日	82 公斤	合理的
2021年05月24日	76.9 公斤	合理的
2021年04月28日	78.7 公斤	合理的
2021年04月21日	80.5 公斤	合理的
2021年04月13日	81.8 公斤	合理的
2021年03月27日	82.2 公斤	合理的
2021年03月19日	82.9 公斤	合理的
2021年03月4日	83.8 公斤	合理的
2021年02月21日	85 公斤	合理的
2021年01月4日	90 公斤	合理的
2020年08月8日	86.9 公斤	合理的
2020年07月31日	88.6 公斤	合理的
2020年07月24日	89.5 公斤	合理的
2017年11月25日	77.6 公斤	合理的
2017年11月12日	78.6 公斤	合理的
2017年10月29日	80.6 公斤	合理的
2017年10月16日	82.4 公斤	合理的
2017年10月8日	83.6 公斤	合理的
2017年09月10日	85.8 公斤	合理的
2017年08月28日	89.5 公斤	合理的
2017年04月21日	83.4 公斤	合理的
2015年06月29日	77.3 公斤	合理的
2015年06月20日	79.4 公斤	低
2015年03月22日	90 公斤	合理的

开始日期: 2014年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 69 公斤
2014年07月27日	72.3 公斤	合理的
2014年07月26日	72.6 公斤	合理的
2014年07月25日	73 公斤	合理的
2014年07月24日	72.9 公斤	合理的
2014年07月22日	73.6 公斤	合理的
2014年07月21日	74.1 公斤	合理的
2014年07月20日	75.1 公斤	不选择
2014年06月10日	70.8 公斤	合理的
2014年01月16日	67 公斤	合理的
2014年01月12日	67.4 公斤	合理的
2014年01月10日	67.8 公斤	合理的
2014年01月9日	69 公斤	不选择