在2014年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 49.35克.
早餐: Continente Queijo Fresco Magro, Pão Multi-Cereais, Danone Corpos Danone Morango, Fiambre de Peru. 晚餐: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Pimentos, Salmão no Forno ou Grelhado, Perca do Nilo, Sopa de Legumes sem Batata. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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