在2014年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 31.36克.
早餐: Melão. 午餐: Cebolas, Pimentos Verdes, Tomates, Dourada Grelhada. 晚餐: Febras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Lidl Iogurte Grego, Bagas Goji, Sementes de Linhaça. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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