注册  |  登录
添加到我的烹饪书
添加到食物日记
供给份量:
4 份
准备时间:
15 分钟
烹调时间:
30 分钟
餐食类型:
主菜
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: VSWIFT

Pork Chops Dijon

Quick, easy to make pork chops that are really yummy.

材料

做法

  1. Trim excess fat from chops.
  2. In small bowl combine the salad dressing, Dijon-style mustard and black pepper.
  3. Brush both sides of chops with mixture.
  4. Add the chops to a 12-inch skillet with 2 tbsp of olive oil and cook covered, over medium-low heat for 20 minutes.
  5. Turn chops over. Add the thinly sliced onion.
  6. Cook covered for another 5 to 10 minutes or until chops and onion are tender.
  7. To serve, place chops on a platter; top with onions and pan juices.
990个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
One word - great.
user vote
2011年02月10日 会员:: JacKel_71
Super easy to make and so delicious my fiancé loved it! Definitely making this one again.
user vote
2011年01月11日 会员:: 2011bridetobe
yummy. I would make again.
user vote
2010年10月15日 会员:: kelliemcr
This is the best pork chop recipe I have ever tried. Absolutely amazing!
user vote
2010年07月29日 会员:: swiller
Wonderful and full of flavor. Very simple to prepare. My teens and hubby didn't rave about it but didnt complain. My husband said it was "good" but when he LOVES a recipe everyone knows it. Probably a repeater though.
user vote
2010年04月13日 会员:: kimbotcobb
Delicious! I used creamy italian and honey mustard, because I didn't have regular italian or dijon. It was great! My husband and my daugher loved it!
user vote
2010年03月30日 会员:: jbivie
Excellent! Served with Dijon Roasted Potatoes!! mmmm
user vote
2010年03月6日 会员:: vicstratton
very easy and great taste. Yummy!!
user vote
2010年03月2日 会员:: TNAJ
These chops are amazing! They are super easy to make and totally delicious. I hate dijon though. I substituted a beer and brat mustard instead so it has a little more bite to it.
user vote
2008年01月14日 会员:: cgenere
I cubed the pork chops and increased the marinade to make more of a sauce. Served over brown rice...yum yum!!!
user vote
2008年01月8日 会员:: pinkplatypus
前一页 11到20,总共27 下一页

     
 

评审此菜谱



查看此菜谱前,您必须先登陆,请点击这里
 

寻找更多菜谱

选择餐食类型

主菜

最新的菜谱

会员:: Eddiego1
蛋白质包装的菜。
会员:: 梁不拉熙
一道美味又容易做的麵食。
会员:: ivycc626
用新鲜香蕉和西葫芦制成的美味健康蛋糕,每一口都带有腐朽的巧克力。
会员:: 李二逗
营养丰富的素食配菜。

提交菜谱

营养总结:

Pork Chops Dijon的每一食用份量含有257卡路里
热量分解: 56% 脂肪, 5% 碳水物, 39% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1075 千焦
257 千卡
蛋白质
24.71克
脂肪
15.77克
饱和脂肪
3.553克
反链脂肪
0.075克
多不饱和脂肪
2.08克
单不饱和脂肪
8.179克
胆固醇
65毫克
碳水化合物
3.2克
1.58克
纤维
0.5克
408毫克
556毫克
13%
RDA*
(257 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (5%)
 
脂肪 (56%)
 
蛋白质 (39%)

获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。