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41到45，总共278
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2020年08月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.6 公斤
10.6 公斤
16.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2020年08月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.8 公斤
10.3 公斤
16.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2020年07月31日
stayed on course, I found out I snack too much. It would help if there was'nt so many snacks around my house.I guess nobody makes me eat them. I like looking at the pictures of other peoples food. I might start posting pics of my own food. I picked salmon and mango salsa and colorful mixed vegs out of the lunch line today and thought that they would make a good picture to post. I need more social time. In the mean time GO! Quarentine!
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2020年07月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.5 公斤
7.6 公斤
19.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2020年05月25日
My stomach has been hurting a lot lately. I think I might have an ulcer. at least I have bad heartburn almost every day . I am going to try this again and see if it helps. Still self quarantined.
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