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Carolyn Ray
加入2009年02月
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体重历史纪录

初次体重
95.2 公斤
最近减少: 14.9 公斤

目前体重
80.3 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
68.0 公斤
还有: 12.2 公斤
I am a 68 year old med tech from Oregon. I am married with two grown daughters. I read a lot! And I endeavor to write. It is my 5 year goal to publish a book.( I"m published now!) We have moved to the Oregon Coast. I now live in Lakeside. Its a small community of mostly retired people. But it has a good grocery store, hardware store and library, so we have everything needed close. The larger town of Coos Bay- North Bend is only 12 miles away so when we are in need of a Wal-Mart, we're set. Good luck with all your wishes and I am glad to have the friendly support, all you have given me.

Carolyn Ray的体重历史


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Mexican Spaghetti
A delicious twist without regular noodles.
卡路里: 417千卡 | 脂肪: 17.84克 | 碳水物: 2.23克 | 蛋白质: 58.73克
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
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