注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Contachina
日记
Contachina的日记
Contachina的个人资料
|
体重历史纪录
36到40,总共95
页面:
前一页
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
下一页
2024年02月24日
Lanche da manhã: refeição 2/6
Vitamina:
80g de mamão
25g de PIS
26g de leite em pó integral
20g de aveia fina
Calorias: 326 kcal
Proteína: 29g
Carbo: 30g
Gordura: 8g
添加评论
2024年02月24日
café da manhã: refeição 1/6
2 fatias de pão
patê de ovos: 2 ovos cozidos + 20g de requeijão + sal e orégano
Chá verde com limão, gengibre e chia
Calorias: 369kcal
Proteína: 21g
Carbo: 27g
Gordura: 18g
添加评论
2024年02月22日
Pré treino: refeição 3/6
1 banana (85g)
20g de pasta de amendoim
canela em pó
200ml de café preto sem açucar
Calorias: 194kcal
Proteína: 6g
Carbo: 23g
Gordura: 9g
(2条评论)
2024年02月22日
Lanche da manhã: refeição 2/6
Vitamina:
82g de mamão
26g de leite em pó integral
20g de aveia
20g de PIS
Calorias: 308kcal
Proteína: 25g
Carbo: 30g
Gordura: 8g
添加评论
2024年02月22日
Café da manhã: refeição 1/6
2 fatias de pão
patê : 2 ovos cozidos + 20g de requeijão + sal e orégano
Chá verde com limão, gengibre e chia.
Calorias: 436kcal
Proteína: 24g
Carbo: 34g
Gordura: 20g
添加评论
Contachina的体重历史
查看完整的历史记录