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31到35，总共151
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2024年08月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.5 公斤
5.6 公斤
4.5 公斤
合理的
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稳定体重
2024年08月6日
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2024年08月6日
Сьогодні фруктово-ягідний сніданок на 650 калорій 🙈
• грецький йогурт
• лохина
• сливова галета
• подвійне еспресо
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2024年08月5日
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2024年08月5日
Обід на 500 калорій:
• котлети
• морква по-корейськи
• зелений горошок (заморожений, відварений 2 хв)
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