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卡路里: 45千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 7.36克 | 蛋白质: 1.36克
Haferflocken Kekse
Ein paar schnell gemachte Kekse ohne viel Kalorien und Ohne Fett.
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卡路里: 471千卡 | 脂肪: 22.16克 | 碳水物: 30.19克 | 蛋白质: 36.86克
Zucchini-Thunfisch-Pfanne
Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker.
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卡路里: 298千卡 | 脂肪: 8.38克 | 碳水物: 49.96克 | 蛋白质: 9.05克
Kürbis Möhren Suppe
Lecker suppe mit kartoffeln, möhren und kürbis.
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卡路里: 438千卡 | 脂肪: 12.45克 | 碳水物: 41.61克 | 蛋白质: 44.20克
Putenbruststreifen auf Gemüse
Fett- und Kohlenhydratarm, herzhaft und lecker.
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卡路里: 142千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 26.79克 | 蛋白质: 6.33克
Brokkoli Suppe
Leckere Suppe.
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