注册  |  登录
aakarras
加入2010年02月
帖子
182
正在关注
16
关注者
24
体重历史纪录

初次体重
87.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤

目前体重
67.4 公斤
情况: 一个星期减少0.8 公斤

目标体重
63.5 公斤
还有: 3.9 公斤
Just a girl on a mission to lose weight and keep it off!

aakarras的体重历史


正在关注

thecoach
最近的体重纪录: 一星期增加0.1 公斤 Up
 
luvcatz1
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down
information
最近的体重纪录: 一个星期减少5.4 公斤 Down
 
alanpfd
最近的体重纪录: 一个星期减少0.0 公斤 Down

aakarras的烹饪书

卡路里: 242千卡 | 脂肪: 18.66克 | 碳水物: 10.59克 | 蛋白质: 10.09克
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
卡路里: 17千卡 | 脂肪: 1.08克 | 碳水物: 1.55克 | 蛋白质: 0.69克
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
卡路里: 143千卡 | 脂肪: 11.26克 | 碳水物: 4.44克 | 蛋白质: 6.65克
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
卡路里: 238千卡 | 脂肪: 20.06克 | 碳水物: 6.06克 | 蛋白质: 10.55克
Mock Mashed Potatoes
For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.
卡路里: 191千卡 | 脂肪: 6.44克 | 碳水物: 5.43克 | 蛋白质: 29.38克
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
查看烹饪书

aakarras的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。