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Nenette
加入2010年10月
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体重历史纪录

初次体重
97.1 公斤
最近减少: 10.0 公斤

目前体重
87.1 公斤
情况: 一个星期减少0.7 公斤

目标体重
77.1 公斤
还有: 10.0 公斤
I am 49 years old, and truly ready to lose the weight I need to lose. I am committed to "doing Atkins" No more "diets", just a new way of life.. I have done Atkins several times before, always lost weight, but gave in to the temptation human I guess crazy about pizza and I am a great Italian chef that really makes it harder for me ,but I will win this war against been fat never again please help all you can guys.

Nenette的体重历史


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Nenette的烹饪书

卡路里: 114千卡 | 脂肪: 10.07克 | 碳水物: 1.08克 | 蛋白质: 4.71克
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
卡路里: 189千卡 | 脂肪: 16.34克 | 碳水物: 8.50克 | 蛋白质: 7.79克
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
卡路里: 422千卡 | 脂肪: 16.13克 | 碳水物: 30.70克 | 蛋白质: 39.18克
Eggplant Lasagna
Easy and extremely tasty eggplant lasagna with lean beef and ricotta cheese.
卡路里: 126千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 22.28克 | 蛋白质: 7.87克
Key Lime Dessert
A crustless key lime pie that's low carb.
卡路里: 131千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 12.27克
Baked Ricotta Custard
Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.
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