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Kati Nicholson
加入2010年10月
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体重历史纪录

初次体重
83.0 公斤
最近减少: 0.5 公斤

目前体重
83.5 公斤
情况: 一星期增加0.4 公斤

目标体重
72.6 公斤
还有: 10.9 公斤
It's like this:

I'm Kati, I'm 26 years old and live in Temple, TX with my 2 year old son. Going through a divorce, being a single parent, and working a fulltime job doesn't leave me much room to focus on my health. BUT, I've decided that I need to MAKE time for it.

I've never been on one of these sites before, but am willing to try anything new, and like the idea of tracking your progress, and being able to motivate and be motivated as well.

Good luck to everyone, as we are one day closer to our goal!

Kati Nicholson的体重历史


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卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 13.38克 | 蛋白质: 7.37克
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
卡路里: 147千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 5.27克 | 蛋白质: 24.12克
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
卡路里: 301千卡 | 脂肪: 10.26克 | 碳水物: 23.87克 | 蛋白质: 26.33克
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
卡路里: 380千卡 | 脂肪: 21.03克 | 碳水物: 12.92克 | 蛋白质: 34.90克
Parmesan Crusted Tilapia
Quick and easy, baked parmesan crusted tilapia.
卡路里: 190千卡 | 脂肪: 9.43克 | 碳水物: 13.22克 | 蛋白质: 13.77克
Cowboy Casserole
Delicious hash browns and ground meat dish.
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