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Drydia
Drydia
加入2014年06月
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体重历史纪录
初次体重
95 公斤
最近减少:
6 公斤
目前体重
101 公斤
情况:
一星期增加0.1 公斤
目标体重
60 公斤
还有:
41 公斤
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卡路里: 140千卡 | 脂肪: 6.47克 | 碳水物: 4.55克 | 蛋白质: 16.35克
Omelette Ligero de Espinacas
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Pollo con Zanahoria y Pimiento Rojo
Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.
卡路里: 264千卡 | 脂肪: 11.77克 | 碳水物: 35.01克 | 蛋白质: 8.94克
Lentejas Vegetarianas
Deliciosas lentejas vegetarianas.
卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 22.69克 | 蛋白质: 3.22克
Licuado de Manzana con Espinaca
Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.
卡路里: 181千卡 | 脂肪: 4.36克 | 碳水物: 35.50克 | 蛋白质: 3.94克
Ensalada de Tomate Pepino Manzana y Pimentón
Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.
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