Blonde613- 会员

Blonde613

加入2012年06月

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体重历史纪录

初次体重

66.5 公斤

最近减少: 2.9 公斤

目前体重

63.6 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

59.0 公斤

还有: 4.6 公斤

关注

Blonde613的体重历史

卡路里: 43千卡 | 脂肪: 2.89克 | 碳水物: 0.71克 | 蛋白质: 3.17克

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

卡路里: 419千卡 | 脂肪: 11.64克 | 碳水物: 49.86克 | 蛋白质: 23.23克

A filling but healthy pasta dish.

卡路里: 189千卡 | 脂肪: 2.15克 | 碳水物: 28.99克 | 蛋白质: 17.18克

Black beans and mushrooms combine with a variety of spices to create a fantastic full-flavored chili.

卡路里: 88千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 15.03克 | 蛋白质: 9.97克

Spinach with a kick.

卡路里: 164千卡 | 脂肪: 10.69克 | 碳水物: 12.66克 | 蛋白质: 5.42克

As an appetizer or light entree these are delicious.

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	0% Fat Greek Yogurt - Blueberry
	Coffee (Brewed From Grounds)
	家务
	坐着
	站立