开始日期: 2014年07月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 172.8 公斤
2014年09月12日	169.4 公斤	合理的
2014年09月4日	163.9 公斤	合理的
2014年08月27日	167.6 公斤	合理的
2014年08月20日	172.4 公斤	合理的
2014年08月6日	168.3 公斤	合理的
2014年07月30日	168.3 公斤	合理的
2014年07月23日	172.8 公斤	合理的
2014年07月16日	172.8 公斤	不选择

开始日期: 2013年10月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 173.7 公斤
2013年10月8日	170.1 公斤	合理的
2013年10月4日	173.7 公斤	不选择