在2013年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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173.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 96.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2480 千卡
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脂肪: 84.86克 | 蛋白质: 146.31克 | 碳水物: 284.74克.
早餐: Butter (Salted), ihop at home butter pecan syrup, De Wafelbakkers Blueberry Pancakes. 午餐: Betty Crocker Hamburger Helper - Ultimate Creamy Stroganoff. 晚餐: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Yellow Sweet Corn, Chicken Meatloaf. 小食/其他: Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder, 2% Fat Milk. 更多的......
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