开始日期: 2021年12月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 89.6 公斤
2022年05月20日	77.6 公斤	合理的
2022年05月13日	80.6 公斤	合理的
2022年05月6日	80.7 公斤	低
2022年04月21日	78.7 公斤	合理的
2022年04月15日	79.7 公斤	合理的
2022年04月8日	79.6 公斤	合理的
2022年04月1日	80.8 公斤	合理的
2022年03月25日	81.5 公斤	合理的
2022年03月18日	82.7 公斤	合理的
2022年03月11日	83.3 公斤	合理的
2022年03月4日	83.5 公斤	100％
2022年02月18日	84.5 公斤	合理的
2022年01月28日	85.3 公斤	合理的
2022年01月7日	86.9 公斤	低
2021年12月17日	86.8 公斤	合理的
2021年12月10日	88.2 公斤	合理的
2021年12月8日	89.6 公斤	不选择

开始日期: 2021年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 88.6 公斤
2021年07月23日	82.0 公斤	合理的
2021年07月16日	81.6 公斤	合理的
2021年07月9日	83.1 公斤	合理的
2021年07月2日	86.1 公斤	100％
2021年06月28日	86.5 公斤	合理的
2021年06月21日	86.3 公斤	合理的
2021年06月15日	87.9 公斤	合理的
2021年06月10日	88.6 公斤	合理的
2021年06月9日	88.6 公斤	不选择