开始日期: 2021年10月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 73 公斤
2024年08月9日	64 公斤	合理的
2023年08月7日	60 公斤	合理的
2023年05月24日	61 公斤	合理的
2022年11月12日	58.9 公斤	合理的
2022年08月26日	56.9 公斤	合理的
2022年08月4日	57.4 公斤	合理的
2022年07月29日	57.7 公斤	合理的
2022年07月22日	57.8 公斤	合理的
2022年07月20日	58.6 公斤	合理的
2022年07月15日	58.8 公斤	合理的
2022年07月11日	58.9 公斤	合理的
2022年07月7日	59.9 公斤	合理的
2022年05月26日	60.1 公斤	合理的
2022年05月13日	60.9 公斤	合理的
2022年04月30日	61 公斤	合理的
2022年03月23日	62 公斤	合理的
2022年03月14日	63 公斤	合理的
2022年03月9日	64 公斤	合理的
2022年02月25日	65 公斤	合理的
2022年02月23日	65.1 公斤	合理的
2022年02月22日	65.5 公斤	合理的
2022年02月14日	65.9 公斤	合理的
2022年02月12日	65.9 公斤	合理的
2022年02月3日	66.2 公斤	合理的
2022年01月17日	66.7 公斤	合理的
2021年12月25日	67.2 公斤	合理的
2021年12月22日	67.3 公斤	合理的
2021年12月21日	67.9 公斤	合理的
2021年12月19日	68.2 公斤	合理的
2021年12月14日	68.3 公斤	合理的
2021年12月7日	69.6 公斤	合理的
2021年12月5日	69.9 公斤	合理的
2021年11月29日	70 公斤	合理的
2021年11月24日	71 公斤	合理的
2021年10月28日	73 公斤	合理的

开始日期: 2021年04月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 71 公斤
2021年04月28日	71 公斤	合理的