开始日期: 2008年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 68.0 公斤
2009年09月21日	71.7 公斤	低
2009年08月24日	71.2 公斤	低
2009年08月17日	70.8 公斤	合理的
2009年08月14日	71.2 公斤	低
2009年07月21日	69.4 公斤	合理的
2009年07月14日	69.6 公斤	低
2009年06月22日	68.5 公斤	合理的
2009年06月15日	68.5 公斤	合理的
2009年06月8日	69.4 公斤	合理的
2009年05月11日	69.4 公斤	合理的
2009年04月23日	70.3 公斤	低
2009年04月13日	69.4 公斤	合理的
2009年04月8日	70.1 公斤	合理的
2009年04月7日	70.3 公斤	合理的
2009年03月30日	68.9 公斤	合理的
2009年03月23日	68.9 公斤	合理的
2009年03月16日	68.9 公斤	合理的
2009年03月11日	69.4 公斤	合理的
2009年01月26日	69.4 公斤	合理的
2009年01月12日	69.4 公斤	合理的
2009年01月6日	70.1 公斤	合理的
2009年01月2日	69.2 公斤	合理的
2008年12月29日	70.3 公斤	低
2008年11月25日	68.0 公斤	合理的
2008年11月16日	68.5 公斤	合理的
2008年11月10日	68.9 公斤	合理的
2008年11月9日	69.9 公斤	合理的
2008年11月2日	69.4 公斤	合理的
2008年11月1日	70.3 公斤	合理的
2008年10月11日	68.0 公斤	合理的
2008年10月6日	68.9 公斤	合理的
2008年10月3日	68.9 公斤	低
2008年09月21日	68.0 公斤	合理的
2008年09月13日	67.6 公斤	合理的
2008年09月11日	67.6 公斤	合理的
2008年09月1日	68.0 公斤	不选择

开始日期: 2008年08月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 68.0 公斤
2008年08月27日	68.0 公斤	不选择