开始日期: 2024年07月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 72 公斤
2024年09月20日	62 公斤	合理的
2024年09月7日	63 公斤	合理的
2024年09月2日	63.5 公斤	合理的
2024年08月23日	64 公斤	合理的
2024年08月19日	63 公斤	合理的
2024年08月18日	63 公斤	合理的
2024年08月11日	64 公斤	合理的
2024年07月30日	65 公斤	合理的
2024年07月24日	66 公斤	合理的
2024年07月22日	67 公斤	合理的
2024年07月17日	65 公斤	合理的
2024年07月11日	72 公斤	合理的

开始日期: 2021年10月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 67 公斤
2021年10月8日	67 公斤	合理的