开始日期: 2014年10月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 76.1 公斤
2023年05月12日	83.9 公斤	合理的
2022年06月24日	78.7 公斤	合理的
2022年05月2日	79.8 公斤	合理的
2021年05月11日	74.8 公斤	合理的
2021年05月4日	74.1 公斤	合理的
2021年04月27日	76.1 公斤	合理的
2020年02月11日	72.6 公斤	低
2019年05月7日	64.1 公斤	合理的
2019年04月9日	64.9 公斤	合理的
2019年03月26日	66.3 公斤	合理的
2019年03月12日	66.7 公斤	合理的
2019年02月26日	68.4 公斤	100％
2019年02月12日	71.0 公斤	合理的
2019年01月29日	72.5 公斤	合理的
2019年01月15日	75.9 公斤	低
2018年12月13日	73.5 公斤	合理的
2018年02月13日	64.9 公斤	合理的
2018年02月1日	66.7 公斤	合理的
2017年08月17日	67.6 公斤	合理的
2017年07月22日	67.6 公斤	低
2017年05月24日	63.5 公斤	合理的
2017年01月18日	62.1 公斤	合理的
2016年12月20日	60.8 公斤	合理的
2016年12月6日	61.1 公斤	合理的
2016年11月22日	62.1 公斤	合理的
2016年09月8日	60.3 公斤	合理的
2016年07月14日	59.9 公斤	合理的
2016年06月30日	60.3 公斤	合理的
2016年06月16日	60.3 公斤	合理的
2016年03月24日	61.2 公斤	合理的
2016年03月10日	61.7 公斤	合理的
2015年11月20日	58.1 公斤	合理的
2015年10月9日	56.8 公斤	合理的
2015年08月28日	54.9 公斤	合理的
2015年08月13日	56.5 公斤	合理的
2015年06月4日	58.5 公斤	合理的
2015年05月21日	58.8 公斤	合理的
2015年05月7日	58.9 公斤	合理的
2015年04月23日	60.3 公斤	合理的
2015年04月9日	60.8 公斤	合理的
2015年03月19日	61.7 公斤	合理的
2015年03月11日	62.8 公斤	合理的
2015年03月5日	64.6 公斤	合理的
2015年02月26日	64.3 公斤	合理的
2015年02月17日	65.3 公斤	合理的
2015年02月5日	66.2 公斤	合理的
2015年01月29日	66.7 公斤	合理的
2015年01月22日	67.6 公斤	合理的
2015年01月15日	68.4 公斤	合理的
2015年01月8日	68.7 公斤	合理的
2014年12月31日	67.8 公斤	合理的
2014年12月25日	69.5 公斤	合理的
2014年12月18日	69.4 公斤	合理的
2014年12月11日	70.3 公斤	合理的
2014年12月4日	71.2 公斤	合理的
2014年11月27日	72.7 公斤	合理的
2014年11月20日	72.6 公斤	合理的
2014年11月12日	73.8 公斤	合理的
2014年11月6日	75.8 公斤	合理的
2014年10月30日	76.1 公斤	合理的

开始日期: 2013年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 60.8 公斤
2014年03月17日	70.3 公斤	不选择
2013年12月10日	63.3 公斤	合理的
2013年05月10日	60.8 公斤	不选择

开始日期: 2013年01月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2013年04月26日	62.1 公斤	合理的
2013年04月19日	61.6 公斤	合理的
2013年04月12日	62.7 公斤	合理的
2013年04月5日	63.8 公斤	合理的
2013年03月29日	64.3 公斤	合理的
2013年03月22日	64.5 公斤	合理的
2013年03月15日	65.1 公斤	合理的
2013年03月8日	66.1 公斤	合理的
2013年03月1日	66.6 公斤	合理的
2013年02月22日	67.5 公斤	合理的
2013年02月15日	68.4 公斤	合理的
2013年02月7日	69.8 公斤	合理的
2013年02月1日	70.6 公斤	合理的
2013年01月25日	71.6 公斤	合理的
2013年01月18日	72.9 公斤	100％
2013年01月11日	76.2 公斤	不选择