在2014年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 200.34克.
早餐: Kellogg's Rice Krispies, Silk Unsweetened Soy Milk, Bananas. 午餐: Tomato Soup. 晚餐: Plum Pudding, Mashed Potato, Bread Stuffing (Dry Mix), Turkey Breast Meat and Skin, Cooked Turnip (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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