开始日期: 2024年03月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 64.8 公斤
2024年06月2日	63 公斤	合理的
2024年03月30日	62.6 公斤	合理的
2024年03月25日	63.3 公斤	合理的
2024年03月24日	63.7 公斤	合理的
2024年03月23日	64.8 公斤	合理的

开始日期: 2021年11月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 61.2 公斤
2023年11月30日	61.2 公斤	合理的
2023年10月30日	61.2 公斤	合理的
2023年10月1日	58.1 公斤	合理的
2023年09月22日	58.5 公斤	合理的
2023年09月20日	59.1 公斤	合理的
2023年04月19日	57.6 公斤	合理的
2023年04月13日	57.8 公斤	合理的
2023年04月1日	57.9 公斤	合理的
2023年03月30日	57.8 公斤	合理的
2023年03月29日	58 公斤	合理的
2023年03月27日	58 公斤	合理的
2023年03月26日	58.1 公斤	合理的
2023年03月24日	58.4 公斤	合理的
2023年03月21日	58 公斤	合理的
2023年03月20日	58.6 公斤	合理的
2023年03月18日	58.3 公斤	合理的
2023年03月17日	58.9 公斤	合理的
2023年03月16日	59.2 公斤	合理的
2023年03月15日	59.4 公斤	合理的
2023年03月12日	59.7 公斤	合理的
2023年02月21日	59.4 公斤	合理的
2023年02月16日	59.9 公斤	合理的
2023年02月15日	60.1 公斤	合理的
2023年02月14日	60.2 公斤	合理的
2023年02月9日	60 公斤	合理的
2023年02月8日	60.2 公斤	合理的
2023年02月7日	60.3 公斤	合理的
2023年02月6日	60.5 公斤	合理的
2023年02月4日	60.4 公斤	合理的
2023年02月3日	60.1 公斤	合理的
2023年02月2日	60 公斤	合理的
2023年02月1日	60.2 公斤	合理的
2023年01月31日	60.9 公斤	合理的
2023年01月30日	61.6 公斤	合理的
2023年01月29日	60.9 公斤	合理的
2023年01月27日	60.7 公斤	合理的
2023年01月26日	60.5 公斤	合理的
2023年01月25日	60.2 公斤	合理的
2023年01月24日	60.3 公斤	合理的
2023年01月23日	60.3 公斤	合理的
2022年11月11日	60.7 公斤	合理的
2022年09月25日	58.6 公斤	合理的
2022年08月25日	57.8 公斤	合理的
2022年08月18日	58.5 公斤	合理的
2022年08月16日	58.9 公斤	合理的
2022年08月14日	58.6 公斤	合理的
2022年08月12日	59.3 公斤	合理的
2022年08月11日	59.5 公斤	合理的
2022年08月10日	59.2 公斤	合理的
2022年08月9日	59.5 公斤	合理的
2022年08月7日	60 公斤	合理的
2022年08月6日	60.2 公斤	合理的
2022年08月5日	60.5 公斤	合理的
2021年11月14日	60.6 公斤	合理的
2021年11月13日	59.7 公斤	合理的
2021年11月12日	60.2 公斤	合理的
2021年11月9日	59.1 公斤	合理的
2021年11月8日	59.7 公斤	合理的
2021年11月7日	59.7 公斤	合理的
2021年11月6日	61.2 公斤	合理的