开始日期: 2024年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 91.4 公斤
2024年09月16日	76.5 公斤	合理的
2024年06月6日	75.9 公斤	合理的
2024年06月5日	76.9 公斤	合理的
2024年05月27日	78 公斤	合理的
2024年05月3日	78.6 公斤	合理的
2024年04月30日	79.7 公斤	合理的
2024年04月28日	80.5 公斤	合理的
2024年04月26日	81.1 公斤	合理的
2024年04月24日	79.9 公斤	合理的
2024年04月18日	80.8 公斤	合理的
2024年04月17日	81.5 公斤	合理的
2024年04月16日	82.2 公斤	合理的
2024年04月14日	83.6 公斤	合理的
2024年03月29日	81.6 公斤	合理的
2024年03月19日	82.9 公斤	合理的
2024年03月14日	83.6 公斤	合理的
2024年03月2日	84.2 公斤	合理的
2024年03月1日	84.6 公斤	合理的
2024年02月25日	85.6 公斤	合理的
2024年02月23日	86.1 公斤	合理的
2024年02月18日	86.3 公斤	合理的
2024年02月13日	87.4 公斤	合理的
2024年02月10日	88.4 公斤	合理的
2024年02月3日	89.9 公斤	合理的
2024年02月1日	91.4 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 91.4 公斤
2023年11月15日	88.9 公斤	合理的
2023年11月14日	89.9 公斤	合理的
2023年11月8日	89.4 公斤	合理的
2023年11月7日	89.9 公斤	合理的
2023年10月29日	92 公斤	合理的
2023年03月20日	86.9 公斤	合理的
2023年03月19日	87.1 公斤	合理的
2022年12月23日	88.2 公斤	合理的
2022年12月18日	88 公斤	合理的
2022年12月17日	88.5 公斤	合理的
2022年12月14日	88.4 公斤	合理的
2022年12月11日	87.5 公斤	合理的
2022年12月9日	86.8 公斤	合理的
2022年12月5日	86.2 公斤	合理的
2022年12月4日	85.7 公斤	合理的
2022年12月3日	86.6 公斤	合理的
2022年12月2日	86.3 公斤	合理的
2022年12月1日	85.7 公斤	合理的
2022年11月30日	86.3 公斤	合理的
2022年11月29日	86.4 公斤	合理的
2022年11月27日	86.8 公斤	合理的
2022年11月26日	87.4 公斤	合理的
2022年11月25日	88.6 公斤	合理的
2022年11月17日	87.9 公斤	合理的
2022年11月8日	86 公斤	合理的
2022年11月7日	86.6 公斤	合理的
2022年11月3日	86.3 公斤	合理的
2022年11月1日	86.7 公斤	合理的
2022年10月31日	86.1 公斤	合理的
2022年10月30日	87.4 公斤	合理的
2022年10月29日	87 公斤	合理的
2022年10月28日	86.6 公斤	合理的
2022年10月27日	85.5 公斤	合理的
2022年05月4日	83.7 公斤	合理的
2022年04月29日	84.8 公斤	合理的
2022年04月28日	84.2 公斤	合理的
2022年04月27日	84.6 公斤	合理的
2022年04月9日	85.3 公斤	合理的
2022年04月6日	85.5 公斤	合理的
2022年02月9日	84.9 公斤	合理的
2021年11月17日	85.4 公斤	合理的
2021年11月8日	86.5 公斤	合理的
2021年10月5日	86.9 公斤	合理的
2021年10月2日	87.1 公斤	合理的
2021年09月29日	87.8 公斤	合理的
2021年09月28日	88.3 公斤	合理的
2021年08月7日	86.7 公斤	合理的
2021年08月5日	87.9 公斤	合理的
2021年07月2日	87 公斤	合理的
2021年07月1日	87.4 公斤	合理的
2021年06月18日	88.7 公斤	合理的
2021年04月11日	87.8 公斤	合理的
2021年03月25日	89.1 公斤	合理的
2021年02月25日	90 公斤	合理的
2021年02月7日	88.7 公斤	合理的
2021年02月5日	87.5 公斤	合理的
2021年02月4日	88.1 公斤	合理的
2021年02月2日	88.4 公斤	合理的
2021年01月31日	90.3 公斤	合理的
2021年01月7日	90.1 公斤	合理的
2020年12月18日	87.6 公斤	合理的
2020年12月17日	87.1 公斤	合理的
2020年12月10日	86.9 公斤	合理的
2020年12月4日	85.6 公斤	合理的
2020年11月26日	86.3 公斤	合理的
2020年11月24日	86.7 公斤	合理的
2020年11月23日	87.4 公斤	合理的
2020年07月12日	83.7 公斤	合理的
2020年06月9日	82.5 公斤	合理的
2020年05月30日	83.8 公斤	合理的
2020年05月28日	84.4 公斤	合理的
2020年04月27日	84.9 公斤	合理的
2020年03月17日	85.2 公斤	合理的
2020年02月27日	84 公斤	合理的
2020年02月25日	85 公斤	合理的
2020年02月5日	84.4 公斤	合理的
2019年11月28日	79.8 公斤	合理的
2019年11月20日	80.8 公斤	合理的
2019年11月19日	80.9 公斤	合理的
2019年11月7日	81.2 公斤	合理的
2019年11月3日	81.4 公斤	合理的
2019年11月2日	81.5 公斤	合理的
2019年10月31日	81.6 公斤	合理的
2019年10月26日	82.9 公斤	合理的
2019年10月14日	83.3 公斤	合理的
2019年10月13日	82.2 公斤	合理的
2019年10月2日	82.6 公斤	合理的
2019年09月23日	83.5 公斤	合理的
2019年09月20日	91.4 公斤	合理的