开始日期: 2019年01月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88 公斤 初次体重: 132 公斤
2024年08月3日	111.1 公斤	合理的
2024年07月24日	110.5 公斤	合理的
2024年07月22日	112 公斤	合理的
2024年07月8日	111.9 公斤	合理的
2024年07月7日	111.4 公斤	合理的
2024年07月1日	111.9 公斤	合理的
2024年06月26日	111.9 公斤	合理的
2024年06月24日	112 公斤	合理的
2024年06月22日	112.1 公斤	合理的
2024年06月21日	112 公斤	合理的
2024年06月16日	111.6 公斤	合理的
2024年06月11日	112.6 公斤	合理的
2024年05月30日	110.9 公斤	合理的
2024年05月27日	111.2 公斤	合理的
2024年05月25日	111.1 公斤	合理的
2024年05月24日	111.4 公斤	合理的
2024年05月20日	111.1 公斤	合理的
2024年05月14日	111.8 公斤	合理的
2024年05月2日	112.5 公斤	合理的
2024年04月30日	112 公斤	合理的
2024年04月28日	112.5 公斤	合理的
2024年04月26日	113.1 公斤	合理的
2024年04月20日	113.3 公斤	合理的
2024年04月15日	114.8 公斤	合理的
2024年03月25日	113.2 公斤	合理的
2024年03月24日	114.4 公斤	合理的
2024年03月18日	114.8 公斤	合理的
2024年03月11日	115.5 公斤	合理的
2024年03月4日	116.1 公斤	合理的
2024年03月2日	116.6 公斤	合理的
2024年03月1日	116.9 公斤	合理的
2024年02月8日	117.3 公斤	合理的
2024年02月2日	118.1 公斤	合理的
2024年01月31日	118.6 公斤	合理的
2023年11月27日	119.8 公斤	合理的
2022年01月20日	114.2 公斤	合理的
2021年11月29日	112 公斤	合理的
2020年06月24日	102 公斤	合理的
2020年01月31日	103.1 公斤	合理的
2019年12月26日	104 公斤	合理的
2019年10月14日	108 公斤	合理的
2019年08月20日	113.1 公斤	合理的
2019年08月11日	114.3 公斤	合理的
2019年08月8日	115 公斤	合理的
2019年08月7日	115.2 公斤	合理的
2019年08月3日	115.9 公斤	合理的
2019年07月29日	116.6 公斤	合理的
2019年07月22日	117.8 公斤	合理的
2019年07月21日	116.8 公斤	合理的
2019年07月20日	117.3 公斤	合理的
2019年07月10日	118.1 公斤	合理的
2019年07月1日	119.4 公斤	合理的
2019年06月25日	120.5 公斤	合理的
2019年06月10日	121.9 公斤	合理的
2019年06月4日	123.7 公斤	合理的
2019年06月3日	124.9 公斤	合理的
2019年05月27日	126.2 公斤	合理的
2019年03月25日	129.7 公斤	合理的
2019年03月22日	130.9 公斤	合理的
2019年01月24日	132 公斤	合理的
2019年01月5日	132 公斤	不选择

开始日期: 2018年12月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88 公斤 初次体重: 135 公斤
2018年12月29日	133 公斤	合理的
2018年12月22日	135 公斤	不选择

开始日期: 2012年06月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88 公斤 初次体重: 123 公斤
2018年10月13日	137.8 公斤	合理的
2018年09月8日	139.5 公斤	合理的
2018年09月6日	140.7 公斤	合理的
2018年07月25日	142.6 公斤	合理的
2013年09月8日	118.8 公斤	合理的
2013年08月25日	120.8 公斤	合理的
2013年08月18日	122.6 公斤	合理的
2012年06月28日	123 公斤	不选择