开始日期: 2022年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 122.5 公斤
2024年06月15日	91 公斤	合理的
2023年11月14日	97.8 公斤	合理的
2023年11月6日	99.9 公斤	合理的
2023年08月24日	103.8 公斤	合理的
2023年08月18日	104.8 公斤	合理的
2023年08月15日	107 公斤	合理的
2023年02月7日	95.9 公斤	合理的
2022年09月9日	92.9 公斤	合理的
2022年08月18日	93.8 公斤	合理的
2022年08月16日	95 公斤	合理的
2022年08月12日	96.5 公斤	合理的
2022年08月11日	96.8 公斤	合理的
2022年08月10日	98.1 公斤	合理的
2022年08月5日	97.3 公斤	合理的
2022年08月3日	97.6 公斤	合理的
2022年08月1日	97.3 公斤	合理的
2022年06月13日	96.4 公斤	合理的
2022年06月12日	97.1 公斤	合理的
2022年06月11日	97.6 公斤	合理的
2022年06月10日	97.8 公斤	合理的
2022年06月9日	98.4 公斤	合理的
2022年06月8日	98.7 公斤	合理的
2022年06月6日	99.1 公斤	合理的
2022年05月18日	99.4 公斤	合理的
2022年05月14日	98.7 公斤	合理的
2022年05月13日	99.5 公斤	合理的
2022年05月12日	101.3 公斤	合理的
2022年05月11日	101.4 公斤	合理的
2022年05月5日	100.7 公斤	合理的
2022年04月24日	99.3 公斤	合理的
2022年04月23日	99.9 公斤	合理的
2022年04月17日	100.9 公斤	合理的
2022年04月16日	101.8 公斤	合理的
2022年04月11日	102.9 公斤	合理的
2022年04月9日	104.3 公斤	合理的
2022年04月6日	102.6 公斤	合理的
2022年04月3日	101.6 公斤	合理的
2022年04月2日	102.6 公斤	合理的
2022年03月31日	102.9 公斤	合理的
2022年03月30日	103.6 公斤	合理的
2022年03月29日	104.9 公斤	合理的
2022年03月28日	104.4 公斤	合理的
2022年03月26日	104.2 公斤	合理的
2022年03月25日	105 公斤	合理的
2022年03月23日	106.4 公斤	合理的
2022年03月18日	106.9 公斤	合理的
2022年03月17日	107.3 公斤	合理的
2022年03月16日	107.8 公斤	合理的
2022年03月9日	107.4 公斤	合理的
2022年03月8日	107.9 公斤	合理的
2022年03月7日	108.9 公斤	合理的
2022年03月5日	107.4 公斤	合理的
2022年03月4日	108.4 公斤	合理的
2022年03月3日	109.3 公斤	合理的
2022年03月2日	109.6 公斤	合理的
2022年02月26日	107.7 公斤	合理的
2022年02月24日	108.5 公斤	合理的
2022年02月23日	108.9 公斤	合理的
2022年02月21日	109.2 公斤	合理的
2022年02月19日	109.4 公斤	合理的
2022年02月18日	110.1 公斤	合理的
2022年02月17日	110.5 公斤	合理的
2022年02月16日	111.4 公斤	合理的
2022年02月15日	112 公斤	合理的
2022年02月14日	112.6 公斤	合理的
2022年02月10日	110.9 公斤	合理的
2022年02月9日	112.1 公斤	合理的
2022年02月8日	112.5 公斤	合理的
2022年02月7日	112.2 公斤	合理的
2022年02月5日	111.3 公斤	合理的
2022年02月4日	111.8 公斤	合理的
2022年02月3日	112.4 公斤	合理的
2022年02月2日	112.9 公斤	合理的
2022年02月1日	114.3 公斤	合理的
2022年01月31日	115.6 公斤	合理的
2022年01月30日	122.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 118.9 公斤
2020年01月1日	118.9 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 116.6 公斤
2019年10月7日	116.6 公斤	合理的