SuccessThisTime58的日记, 2015年09月28日

Avoiding cookies and ice cream helped me have a "decent" week...NOW to actually have a week where I am 100%...Thanks to all of my buddies for your ongoing encouragment...I wish ALL of you the VERY BEST week possible...God bless you!!!!

149.5 公斤最近减少: 20.2 公斤. 还有: 40.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.7 公斤

29支持者支持

way to go

2015年09月28日会员：: Rockiesfan

Onward and downward!

2015年09月28日会员：: rhontique

Good for you in avoiding the sweet treats! Have a wonderful week. :)

2015年09月28日会员：: izzypup68

God Bless you too, buddy. I am so proud and happy for you. "One day at a time!" You've got this!

2015年09月28日会员：: Jones Jennifer

nice job!

2015年09月28日会员：: HCB

I would love to have a 100% week !! GO get em!!

2015年09月28日会员：: redgirl1974

You can do this!

2015年09月28日会员：: CatHerder

Well done, and keep it up!

2015年09月28日会员：: heidij123

Good moves!!

2015年09月28日会员：: Roienell

Nicely done!

2015年09月28日会员：: skwhite

Great job!

2015年09月29日会员：: Maria Paz

Keep on keeping' on my good friend ! So happy for your loss this week! One day at a time-one pound at a time........ Have a great rest of the week!

2015年09月30日会员：: 3xmamma


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