开始日期: 2016年09月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 95.9 公斤
2024年06月25日	64.0 公斤	合理的
2024年06月24日	64.2 公斤	合理的
2024年05月31日	65.1 公斤	合理的
2024年05月30日	65.5 公斤	合理的
2024年05月24日	65.7 公斤	合理的
2024年05月23日	65.9 公斤	合理的
2024年05月22日	66.0 公斤	合理的
2024年05月19日	66.2 公斤	合理的
2024年05月17日	66.9 公斤	合理的
2024年05月13日	67.6 公斤	合理的
2024年05月9日	67.8 公斤	合理的
2024年05月4日	68.0 公斤	合理的
2024年05月3日	68.7 公斤	合理的
2024年05月2日	69.0 公斤	合理的
2024年04月19日	69.6 公斤	合理的
2024年04月17日	70.2 公斤	合理的
2024年04月10日	70.3 公斤	合理的
2024年04月6日	70.4 公斤	合理的
2024年03月30日	70.5 公斤	合理的
2024年03月29日	70.9 公斤	合理的
2024年03月28日	71.5 公斤	合理的
2024年03月15日	71.9 公斤	合理的
2024年03月14日	72.0 公斤	合理的
2024年02月26日	72.4 公斤	合理的
2024年02月25日	72.7 公斤	合理的
2024年02月11日	72.9 公斤	合理的
2024年02月1日	73.6 公斤	合理的
2024年01月31日	73.8 公斤	合理的
2024年01月30日	73.8 公斤	合理的
2024年01月26日	74.0 公斤	合理的
2024年01月24日	74.1 公斤	合理的
2024年01月23日	74.2 公斤	合理的
2024年01月21日	74.5 公斤	合理的
2024年01月20日	74.6 公斤	合理的
2024年01月16日	74.7 公斤	合理的
2024年01月7日	74.8 公斤	合理的
2024年01月3日	74.9 公斤	合理的
2023年12月31日	75.2 公斤	合理的
2023年12月26日	75.6 公斤	合理的
2023年12月25日	75.9 公斤	合理的
2023年12月24日	76.7 公斤	合理的
2023年12月22日	77.0 公斤	合理的
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2023年11月1日	83.7 公斤	合理的
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2019年09月10日	94.3 公斤	合理的
2019年09月9日	96.0 公斤	合理的
2019年08月29日	93.9 公斤	合理的
2019年08月12日	90.4 公斤	合理的
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2017年11月19日	88.5 公斤	合理的
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2017年06月24日	90.4 公斤	合理的
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2017年06月7日	86.8 公斤	合理的
2017年06月6日	87.2 公斤	合理的
2017年06月5日	87.6 公斤	合理的
2017年06月4日	87.9 公斤	合理的
2017年05月24日	88.1 公斤	合理的
2017年05月23日	88.5 公斤	合理的
2017年05月16日	87.1 公斤	合理的
2017年05月15日	87.5 公斤	合理的
2017年05月14日	89.4 公斤	合理的
2017年05月13日	90.1 公斤	合理的
2017年05月3日	87.5 公斤	合理的
2017年05月1日	87.9 公斤	合理的
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2017年04月14日	87.5 公斤	合理的
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2017年03月11日	85.5 公斤	合理的
2017年03月8日	87.2 公斤	低
2017年02月21日	83.4 公斤	合理的
2017年02月12日	83.6 公斤	合理的
2017年02月6日	83.6 公斤	合理的
2017年02月4日	84.4 公斤	合理的
2017年01月21日	84.5 公斤	合理的
2017年01月19日	85.4 公斤	合理的
2017年01月17日	85.5 公斤	合理的
2017年01月13日	85.9 公斤	合理的
2017年01月11日	86.0 公斤	合理的
2016年11月20日	86.1 公斤	合理的
2016年11月19日	86.1 公斤	合理的
2016年11月18日	86.2 公斤	合理的
2016年11月13日	86.9 公斤	合理的
2016年11月12日	87.1 公斤	100％
2016年11月11日	87.4 公斤	合理的
2016年11月10日	87.9 公斤	合理的
2016年11月7日	88.0 公斤	合理的
2016年11月6日	88.1 公斤	合理的
2016年11月4日	88.4 公斤	合理的
2016年11月3日	89.3 公斤	合理的
2016年10月24日	87.6 公斤	合理的
2016年10月23日	87.6 公斤	合理的
2016年10月20日	88.1 公斤	合理的
2016年10月19日	88.8 公斤	100％
2016年10月17日	89.2 公斤	合理的
2016年10月14日	89.2 公斤	合理的
2016年10月8日	89.4 公斤	合理的
2016年10月7日	89.6 公斤	合理的
2016年10月4日	89.8 公斤	合理的
2016年09月26日	90.0 公斤	合理的
2016年09月18日	90.3 公斤	合理的
2016年09月17日	91.3 公斤	合理的
2016年09月12日	91.7 公斤	合理的
2016年09月9日	92.0 公斤	合理的
2016年09月6日	92.5 公斤	合理的
2016年09月5日	93.1 公斤	合理的
2016年09月4日	95.9 公斤	合理的

开始日期: 2016年05月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 95.4 公斤
2016年08月28日	93.9 公斤	合理的
2016年08月22日	93.9 公斤	合理的
2016年08月21日	94.5 公斤	低
2016年08月15日	94.1 公斤	合理的
2016年07月25日	93.3 公斤	合理的
2016年07月11日	94.8 公斤	合理的
2016年06月12日	92.8 公斤	合理的
2016年06月10日	93.3 公斤	合理的
2016年06月7日	93.5 公斤	合理的
2016年06月6日	94.3 公斤	合理的
2016年06月5日	94.5 公斤	合理的
2016年06月1日	95.6 公斤	合理的
2016年05月30日	95.7 公斤	合理的
2016年05月28日	95.9 公斤	合理的
2016年05月21日	96.4 公斤	合理的
2016年05月14日	93.0 公斤	合理的
2016年05月13日	93.2 公斤	合理的
2016年05月10日	93.7 公斤	合理的
2016年05月8日	95.4 公斤	不选择

开始日期: 2012年02月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 109.4 公斤
2016年03月26日	91.3 公斤	合理的
2016年03月23日	91.7 公斤	合理的
2016年03月20日	92.1 公斤	合理的
2016年03月19日	92.8 公斤	合理的
2016年03月18日	93.0 公斤	合理的
2016年03月13日	93.9 公斤	合理的
2016年03月12日	94.0 公斤	合理的
2016年03月11日	94.9 公斤	合理的
2016年03月10日	95.1 公斤	合理的
2016年03月9日	95.8 公斤	合理的
2016年03月7日	95.8 公斤	合理的
2016年02月25日	95.1 公斤	合理的
2016年01月31日	92.3 公斤	合理的
2016年01月4日	95.2 公斤	低
2015年11月22日	92.4 公斤	合理的
2015年11月12日	92.4 公斤	合理的
2015年09月27日	89.3 公斤	合理的
2015年09月23日	89.4 公斤	100％
2015年09月22日	89.4 公斤	合理的
2015年09月20日	89.8 公斤	100％
2015年09月18日	89.9 公斤	合理的
2015年09月16日	90.1 公斤	合理的
2015年09月13日	90.1 公斤	合理的
2015年09月12日	90.6 公斤	100％
2015年09月11日	91.4 公斤	合理的
2015年09月10日	92.0 公斤	合理的
2015年08月16日	92.2 公斤	合理的
2015年08月15日	92.4 公斤	合理的
2015年08月14日	92.9 公斤	100％
2015年08月13日	93.3 公斤	100％
2015年08月12日	93.3 公斤	100％
2015年08月11日	93.4 公斤	100％
2015年08月2日	96.7 公斤	合理的
2014年08月12日	88.8 公斤	合理的
2014年07月2日	90.0 公斤	合理的
2014年06月28日	90.5 公斤	合理的
2014年06月15日	90.7 公斤	合理的
2014年05月27日	91.4 公斤	合理的
2014年05月11日	92.3 公斤	合理的
2014年02月16日	88.3 公斤	合理的
2014年02月12日	89.1 公斤	合理的
2014年02月10日	89.9 公斤	合理的
2014年01月7日	90.0 公斤	合理的
2014年01月6日	90.2 公斤	合理的
2013年12月9日	90.4 公斤	合理的
2013年11月19日	90.7 公斤	低
2013年07月29日	86.8 公斤	合理的
2013年07月26日	88.9 公斤	100％
2013年07月24日	89.5 公斤	合理的
2013年07月11日	91.3 公斤	合理的
2013年05月6日	87.1 公斤	合理的
2013年05月2日	87.3 公斤	合理的
2013年04月29日	87.5 公斤	100％
2013年04月27日	89.1 公斤	合理的
2013年04月26日	89.3 公斤	100％
2013年04月24日	89.5 公斤	100％
2013年04月18日	92.1 公斤	合理的
2012年12月16日	85.3 公斤	合理的
2012年10月25日	85.5 公斤	合理的
2012年10月4日	85.5 公斤	合理的
2012年09月16日	85.5 公斤	合理的
2012年09月15日	86.3 公斤	合理的
2012年09月14日	86.8 公斤	合理的
2012年09月9日	87.3 公斤	合理的
2012年09月7日	87.7 公斤	合理的
2012年08月2日	87.8 公斤	合理的
2012年07月23日	87.9 公斤	合理的
2012年07月21日	88.5 公斤	合理的
2012年07月19日	88.8 公斤	低
2012年07月10日	88.8 公斤	合理的
2012年06月30日	88.9 公斤	合理的
2012年06月25日	89.8 公斤	合理的
2012年06月22日	90.6 公斤	合理的
2012年06月15日	91.1 公斤	合理的
2012年06月13日	91.4 公斤	合理的
2012年06月6日	92.4 公斤	合理的
2012年05月26日	92.5 公斤	合理的
2012年05月24日	93.3 公斤	合理的
2012年05月10日	93.9 公斤	合理的
2012年05月3日	95.2 公斤	合理的
2012年04月26日	95.3 公斤	合理的
2012年04月21日	95.8 公斤	合理的
2012年04月18日	96.3 公斤	合理的
2012年04月14日	96.3 公斤	合理的
2012年04月13日	97.1 公斤	合理的
2012年04月6日	97.7 公斤	合理的
2012年04月5日	97.9 公斤	合理的
2012年04月3日	98.0 公斤	合理的
2012年04月1日	98.0 公斤	合理的
2012年03月25日	98.3 公斤	100％
2012年03月24日	99.7 公斤	100％
2012年03月20日	99.8 公斤	不选择
2012年03月8日	101.8 公斤	合理的
2012年03月3日	102.4 公斤	100％
2012年02月23日	104.6 公斤	100％
2012年02月16日	105.3 公斤	100％
2012年02月9日	109.4 公斤	100％