havenesque的日记, 2012年04月13日

在2012年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

97.1 公斤最近减少: 12.3 公斤. 还有: 31.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月13日:

572 千卡

脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 23.50克. 早餐: milk 1%, coffee, atkins bar, atkins advantage shake. 午餐: chicken breast, guacamole, lettuce. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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