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havenesque的日记, 2012年04月3日

在2012年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
98.0 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 32.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月3日:
1148 千卡 脂肪: 78.74克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 43.28克.   早餐: atkins advantage shake, milk 1%, coffee, hard boiled egg. 午餐: reese's peanut butter eggs, avocado, lettuce, shrimp ceviche. 晚餐: kalamata olives, caesar dressing, chicken thigh, romaine lettuce, feta cheese, avocado, hard boiled egg. 小食/其他: sunflower seeds. 更多的......
稳定体重



     
 

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