开始日期: 2020年01月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 107 公斤
2024年07月17日	102 公斤	合理的
2024年06月24日	100 公斤	合理的
2024年06月12日	103 公斤	合理的
2024年06月6日	104.4 公斤	合理的
2024年05月30日	105 公斤	合理的
2021年03月18日	102 公斤	合理的
2021年03月12日	102.3 公斤	合理的
2021年03月4日	101.4 公斤	合理的
2021年02月25日	103.3 公斤	合理的
2021年02月18日	104 公斤	合理的
2021年02月11日	104.8 公斤	合理的
2021年02月5日	106.5 公斤	合理的
2021年01月26日	106 公斤	合理的
2020年01月26日	107 公斤	合理的

开始日期: 2017年11月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 96 公斤
2019年02月19日	94 公斤	低
2018年05月12日	91 公斤	合理的
2018年04月18日	89 公斤	合理的
2018年02月9日	89.6 公斤	合理的
2018年01月26日	90.1 公斤	合理的
2018年01月11日	91 公斤	合理的
2018年01月2日	93.3 公斤	合理的
2017年12月27日	92.2 公斤	合理的
2017年12月20日	92.2 公斤	合理的
2017年12月13日	92.6 公斤	合理的
2017年12月5日	93.6 公斤	合理的
2017年11月28日	93.9 公斤	合理的
2017年11月21日	96 公斤	合理的