开始日期: 2020年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63.4 公斤
2024年08月26日	62 公斤	合理的
2024年08月24日	61.6 公斤	合理的
2024年08月22日	62.1 公斤	合理的
2024年07月3日	63.4 公斤	合理的
2024年01月31日	61.8 公斤	合理的
2024年01月30日	62.5 公斤	合理的
2024年01月21日	61.5 公斤	合理的
2023年02月10日	58.6 公斤	合理的
2023年01月27日	59.9 公斤	合理的
2023年01月19日	60.2 公斤	合理的
2023年01月16日	60.8 公斤	合理的
2023年01月13日	61.4 公斤	合理的
2023年01月9日	61.6 公斤	合理的
2022年12月31日	60.6 公斤	合理的
2022年12月30日	60.6 公斤	合理的
2022年12月27日	60.8 公斤	合理的
2022年12月17日	62 公斤	合理的
2022年11月28日	64.4 公斤	合理的
2022年08月9日	60.4 公斤	合理的
2022年07月12日	61 公斤	合理的
2022年05月6日	59.5 公斤	合理的
2022年03月12日	59 公斤	合理的
2021年12月20日	60.1 公斤	合理的
2021年12月19日	60.1 公斤	合理的
2021年10月28日	58.7 公斤	合理的
2021年10月27日	59.5 公斤	合理的
2021年10月25日	59.9 公斤	合理的
2021年10月3日	58.8 公斤	合理的
2021年07月31日	57 公斤	合理的
2021年07月5日	56 公斤	合理的
2021年05月17日	54.9 公斤	合理的
2021年04月24日	54.2 公斤	合理的
2021年04月2日	54.7 公斤	合理的
2021年03月15日	55.7 公斤	合理的
2021年03月11日	56 公斤	合理的
2021年02月22日	57 公斤	合理的
2021年02月11日	57.6 公斤	合理的
2021年01月18日	57.1 公斤	合理的
2021年01月11日	59 公斤	合理的
2021年01月9日	60.1 公斤	合理的
2021年01月8日	60.2 公斤	合理的
2021年01月2日	62.7 公斤	合理的
2020年09月1日	59.5 公斤	合理的
2020年08月22日	60.6 公斤	合理的
2020年08月10日	63.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年09月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60.9 公斤
2020年08月2日	60.5 公斤	合理的
2020年07月30日	57 公斤	合理的
2020年07月28日	61.1 公斤	合理的
2020年07月9日	60.2 公斤	合理的
2020年05月4日	57.9 公斤	合理的
2020年05月2日	58.5 公斤	合理的
2020年04月24日	59.3 公斤	合理的
2020年03月22日	59.5 公斤	合理的
2019年12月29日	58 公斤	合理的
2019年12月28日	59 公斤	合理的
2019年09月13日	57 公斤	合理的
2019年08月20日	57.5 公斤	合理的
2019年08月15日	58.4 公斤	合理的
2019年07月10日	63.7 公斤	合理的
2018年04月30日	63 公斤	合理的
2018年02月19日	59 公斤	合理的
2017年12月16日	59.7 公斤	合理的
2017年11月23日	60 公斤	合理的
2017年11月15日	60.4 公斤	合理的
2017年11月6日	61.8 公斤	合理的
2017年10月8日	62.2 公斤	合理的
2017年09月27日	63 公斤	合理的
2017年09月25日	60.9 公斤	合理的