在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 77.78克.
晚餐: Rempeyek, Ikan, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Madurasa Madu. 小食/其他: Kin Bulgarian Style Yogurt Original. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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